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12/4オーシャンリトリート

12/4オーシャンリトリート

参加者→りーたん



半島の裏側に向かいます



今日のプログラムでは、

「本来の自分に戻るための時間」を

たっぷり取りました!!



筋肉をしっかりとほぐしながら、呼吸、血液やリンパ液の循環、ストレッチ、瞑想、生物の進化や、宇宙とのつながり


たくさん学んだ、一日でした



ブレドールさんで

温かい、ランチを楽しみました!


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