参加者→えりさん、川島ちゃん、みつるさん
スタッフ→マーシー
特別ゲスト→かけるさん
前回のリベンジできました!
今回はサップ日和!!
まずは、みんなで葉山町のビーチクリーンに協力しました。
アイスブレーキング
パドルを使ったウォーミングアップ
みんなで考えました!
初めてのサップでしたが、
いきなり長者ヶ崎ツアーへ
エビ島 みんなでイカダ作れるようになったぞ!!
これなら流されない~
長者ヶ崎に到着!!
やった~
ディサフィアンテ!!!
帰りには立ち上がれるように!
すごい!!
ビーチに戻って
直進、ターンの練習
みんなボードに立てるようになりました!
いつものことながら
マーシー、サポートありがとう!!
まったりサップにはまりそ~
今日はサップの上のお昼寝にも挑戦??
最高ですよ~
最後にえりさんが
サップの上でハルスポーツの楽体を用いたエクササイズを
教えてくださいました!
超気持ちいいので、皆さんも是非お試しください!!
むちゃくちゃ楽しい、充実の半日でした!!